Alle drie hebben hun kwaliteiten. En alle drie kunnen soms zo hard roepen, dat de andere twee worden overschreeuwd. Het liefst willen de hersenen zo snel mogelijk tot een conclusie komen van wat er aan de hand is, zodat ze snel met een oplossing kunnen komen. Maar de snelste route is niet altijd de meest nauwkeurige. En met gevoelens, je lijf en emoties luistert het nauw.

Ervaar je in het heden last van een bepaalde gebeurtenis vanuit het verleden en lukt het je niet om dit te neutraliseren? Ervaar je iedere keer opnieuw emotionele last in een gelijk lijkende situatie, terwijl zich dit niet in het heden afspeelt? Wellicht is EMDR dan een passende methode voor jou om die gebeurtenis te ontdoen van de emotionele lading die je toen gevoeld hebt, maar nu niet meer helpend is.

Schaamte heeft een functie, maar is ook een heel naar gevoel. Als je een gevoel van schaamte beleeft, wil je het liefste gewoonweg verdwijnen. Relationeel gezien weet je dat dat niet lukt, maar je wil jezelf uit de situatie redden. Een gevoel van schaamte kan zo’n enorm alles-overheersend gevoel vanbinnen zijn.

Gevoelens van angst. Misschien voel je het liever niet. Maar het heeft wel degelijk een functie, want angst heeft een functie. En het is net zo goed een emotie of een gevoel zoals blijdschap, liefde en vreugde.     Variatie in angstgevoelens Angstgevoelens...

Stel, je hebt inspiratie opgedaan. En stel, je hebt inzicht verkregen in bepaalde dingen in je leven. En dat maakt dat je dingen anders wilt in het leven. Gewoon anders. Maar hoe verder vanaf dit punt? Het vormgeven en uitvoeren van de verandering heeft ook te maken...

Vergoeding via de aanvullende verzekering hoeft niet duurder te zijn dan vergoeding via de basisverzekering. Het voordeel is zelfs dat het eigen risico niet eerst hoeft te worden betaald.